Add Review
Viewed - 502
Dzemdību sagatavošanās kurss “Elpa dzemdību sāpju pārvarēšanai” – visaptverošs dzemdību sagatavošanās kurss,
kas apvieno teoriju par dzemdībām un praktisku pašpalīdzības instrumentu apgūšanu. Primāri darbs ar elpošanas un nervu sistēmu nomierinošu tehniku apguvi.
Elpas kurss harmoniskākai grūtniecībai – apgūsti elpas tehnikas jau no agra grūtniecības perioda.
Veido izpratni un trenē nervu sistēmu no mierinošas elpas tehnikas, jau no pirmajām nedēļām.Veido izpratni par iegurni
un kā kustības grūtniecības laikā ietekmē dzemdību ritējumu. Apgūsti nervu sistēmu stabilizējošus elpas vingrinājumus,
kas palīdzēs piedzīvot mierpilnāku grūtniecību, dzemdības un pēcdzemdības.
Dzemdību sagatavošanās kurss tētiem – video kurss, kas vērsts uz dzemdību atbalsta personas sagatavošanas dzemdībām. Izskaidrota dzemdību gaita, raitu dzemdību pamatprincipi, elpas pamati tētiem, dzemdību vides slengs un pēcdzemdības. Ar labi sagatavotu un zinošu partneri, dzemdības būs emocionāls kopā būšanas brīdis,
ko atcerēsities visu mūžu.
Grūtnieču vingrošana – online grūtnieču vingrošanas programma, lai grūtniecība nebūtu grūta un dzemdības būtu
raitākas un saudzīgākas.
Pēcdzemdību vingrošana – online programma ar ieteikumiem drošām pirmajām aktivitātēm agrā pēcdzemdību periodā un īsiem pēcdzemdību treniņiem pirmajām nedēļām un pēc 8. pēcdzemdību nedēļas.
Klātienē “Elpa dzemdībās” studija piedāvā grūtnieču masāžu, Bovena terapiju, rebozo masāžu,
Govri vieglu dzemdību metodes masāžu, grūtnieču vingrošanu un jogu, pēcdzemdību jogu.
Darba laiks: Pēc pieraksta!
Add Reviews & Rate