Š.g. 2. martā plkst. 14:00 Jaunmoku pilī atklās mākslinieces, abstraktā ekspresionisma pārstāves Anda_abstract gleznu izstādi “BŪT MEŽĀ Jaunmoku pilī” – par skaistajiem Latvijas mežiem un unikālo Jaunmoku pili. Izstādes atklāšanas pasākumā būs tikšanās ar pašu mākslinieci un muzikāli priekšnesumi par meža tēmu Jura Patrika izpildījumā.  Mākslinieces Anda_abstract izstādes galvenā tēma – BŪT MEŽĀ un Jaunmoku …

Read more

Mūsdienās karjera vairs nav atdalāma no ģimenes dzīves. Ja agrāk tika runāts par darba un privātās dzīves balansu, tad tagad aktuāls ir dzīves balanss, kas ietver sevī gan karjeru, gan privāto dzīvi. Šīs abas dzīves svarīgās sastāvdaļas mijiedarbojas un attiecības darbā ietekmē ģimeni un otrādāk. Tāpēc ļoti svarīgs ir šis balanss. Šajā rakstā pastāstīšu ar …

Read more

Ja Jūs esat nolēmuši savam mazulim dot knupi, tad atcerieties, ka nav tāda “pareizs/nepareizs” knupis, jo katrs mazulis ir unikāls, viņiem atķiras sūkšanas metodes un mutes anatomija. Mazulis būs tas, kurš noteiks kādu knupi grib zīst. Nereti vecākiem nākas piedāvāt mazulim ne vienu vien knupi, pirms atrod īsto, bet var gadīties, ka mazulis ņems jebkuru …

Read more

Ikvienā ģimenē esam sastapušies ar vecumposmu, kad grāmatu lasīšana priekšā ir neatņemama sastāvdaļa vai pat ikvakara ieradums. Ir zinātniski izskaidrots, kāpēc tas ir tik nepieciešams un vēlams tieši pirmsskolas vecuma bērniem. Lasīšana priekšā var sniegt ārkārtīgi daudz priekšrocību bērna attīstībai. Tapēc lasi savam bērnam priekšā, jo tas var: Uzlabot valodas attīstību – lasīšana atklāj bērniem …

Read more

Pārvākšanās nav zināms kā videi draudzīgs process. Protams, pārcelšanās kastes ir pārstrādājamas, taču lielākajā daļā procesu tiek uzkrāts daudz atkritumu, izšķērdēts daudz materiālu un daudz laika pavadīts ceļā ar automašīnu. Par laimi, ir diezgan vienkārši samazināt potenciālo piesārņojumu, izmantojot dabai draudzīgu pārcelšanos, it īpaši, ja plānojat to laikus. Pārcelšanās24.lv iesaka pārceļoties savos plānos iekļaut tālāk …

Read more

Mūsdienās arvien vairāk dzirdam cilvēkus runājam par savu iekšējo bērnu un tā traumu dziedināšanu. Vai arī Tu esi padomājis par to, kāpēc noteiktās situācijās rīkojies tā kā rīkojies? Bieži mūsu reakcija uz notikumiem un situācijām ir nevis balstīta uz šī brīža realitāti, bet gan uz kādu traumatisku  notikumu senā pagātnē. Bērna pirmie 5-7 gadi ir …

Read more

Vārdi “koučs” un “koučings” mūsdienās ir dzirdami ik uz soļa – uztura koučs, sporta koučs, dzīves koučs un citi. Vēlos pastāstīt par četriem vienkāršiem padomiem, kam pievērst uzmanību, izvēloties sev profesionālu kouču jeb personības izaugsmes treneri. Kā arī pastāstīšu par sarkanajiem karogiem jeb kā neiekrist lamatās, izvēloties sev personīgās izaugsmes treneri. Kas ir koučings? Pirmkārt, …

Read more

Zīdīšana ir ne tikai process, kura laikā barojat savu bērnu, bet mirklis, kas jums ar mazuli ir dots divatā, lai abi divi nodibinātu ciešāku saikni un bērns iegūtu drošības sajūtu, kas ir nepieciešams tālākai attīstībai. Arī mamma iegūst pārliecību par sevi, kā mammu, tas attiecās arī uz tiem gadījumiem, kad tiek izmantots maisījums, jo ķermeniskais kontakts paliek, laiks kopā nemainās …

Read more

Dermatoloģe, preventīvās veselības ārste un lektore Jana Janovska aktīvi savā instagram vietnē dalās ar preventīvās veselības uzlabošanas ieteikumiem un min, ka savā ikdienā, strādājot ar pacientiem, vienmēr vērš uzmanību uz zarnu trakta veselību! Ja tur nav kārtības, visticamāk jebkura mūsu apņemšanās rezultēsies ar FIASKO! Tāpēc daktere aicina parūpēties par tā veselību primāri! Mēs paši ar neveselīgu dzīvesveidu un …

Read more

Svētdien, 28. maijā no plkst. 11.00 līdz 16.00 Ziemeļblāzmas parkā tiks svinēti 115. Ziemeļblāzmas Bērnu svētki “Visi mani Dziesmu svētki”. Svētkos, kā ierasts, būs gan radošās un izzinošās darbnīcas, gan dažnedažādi pārsteigumi, gan tradicionālais noslēguma koncerts, kuru baudīt varēs ikviens svētku dalībnieks. Šogad bērnu svētkos uzsvars tiek likts uz gaidāmajiem Dziesmu un Deju svētkiem. Šis …

Read more

Sign In Ģimenes Dzīve

Account details will be confirmed via email.

Reset Your Password